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從家道中落到創業有成，年屆五旬的天御花園老闆藍文濱，經歷比一般人更起伏動盪卻也更豐富多彩的人生閱歷。他認為人生就像是拼圖，家人、朋友、事業、心靈…缺一不可。而高爾夫，也是他人生幸福拼圖裡不可或缺的一塊。 經常往北橫或大溪跑的朋友，對於「天御花園」應該不陌生。沿著台七線往上走經過慈湖，再穿過百吉隧道約一百公尺處，就能看到這處結合歐式花園、咖啡簡餐、花卉與農特產販售等複合式經營的休閒農場。紫色的陽傘、多彩的座椅與可愛的裝置物散布在翠綠的草坪上，還有各式花卉與植栽點綴其間，讓人忍不住就想放緩車速，停下來歇歇腳，喝杯咖啡，享受滿目的綠意與繽紛。 曾得過神農獎、多次當選傑出農民的藍文濱，是天御花園的共同創辦人，也是知名醫美診所「台北亞緻」的共同經營者，更是一位熱愛高爾夫球的球友，也熱心地支持贊助多位高爾夫選手。他笑稱自己因為家庭背景，人生閱歷比一般人多一些。如同馬斯洛（Abraham Maslow）的「需求層次理論」，從成長過程為求溫飽的生理需求與安全需求，到後來努力打拚創業的社交需求與尊重需求，現在事業有成的他，只剩自我實現需求了。而他的自我實現，不在於賺更多的錢、或者獲得更響亮的名聲，而是希望能善盡一己之力，創造週遭的在地經濟；讓自己開心，也讓朋友們開心。 「我家早期種蘭花，但國中一年級時家道中落。」藍文濱坦然地說出他的成長背景。「那時候真的很辛苦，高中念了五年三所學校，半工半讀，唯一的願望就是家裡不要負債就好。」 艱困的成長環境，讓藍文濱早早就投入社會工作。25歲和哥哥藍文琛一起創業，申請農村青年創業貸款，一開始種植金線蓮等藥用植物，後來慢慢轉型為觀光農場。「根據『微笑理論』，生產永遠在最底端，行銷、通路與研發、技術在兩側的上端。」多年來始終自學不倦的藍文濱說。「所以，我們很早就轉型為複合式觀光花園，應該算是北橫這邊眾多觀光農場的始祖吧！」已經邁入30個年頭的天御花園，被評選為桃園市十大觀光農場，多年來始終高朋滿座，尤其假日遊客更是熙熙攘攘、絡繹不絕。這裡不用入場費與停車費，遊客們可以自由地在草坪上漫步拍照，在玻璃咖啡屋裡享受美食，或者在花卉賣場裡選購植栽、園藝商品或農特產。藍文濱表示，天御花園的靈感來自瑞士，有兼具大的主屋花房，週遭則有大片的綠地與植物圍繞，讓遊客們可以在這裡恣意走動，享受悠閒時光。 除了天御花園外，藍文濱也把事業版圖拓展到當紅的醫美領域，和醫師友人合夥開了台北亞緻整形外科診所。醫師友人負責手術房裡的所有工作，他則負責手術房以外的所有行銷營運宣傳等工作。經過幾年努力經營，目前營業額名列台北市前五大。再加上做為副業的房地產投資，年近知天命的藍文濱，早已成功扭轉自己的命運，擁有讓人欽羨的社經地位。 「馬斯洛的需求理論說得很清楚，從最基層的生理需求到最頂層的自我實現需求。我現在追求的就是自我實現。」藍文濱說。「對我來說，自我實現是什麼？就是讓週遭的朋友開心，創造附近的在地經濟。以天御花園為例，這裡聘請了30、40位工讀生，他們多半是新住民子女或隔代教養的弱勢家庭，他們需要一些援助。我提供機會讓他們打工，讓他們賺取生活費用；否則他們多半會去宮廟、在街頭上鬼混。」 藍文濱強調，教育是改變一個人的最佳方法。唯有讓這些弱勢青少年接受教育，才有機會翻轉他們的人生。「我們自己之前苦過，所以我希望能善盡自己的力量，來讓他們有機會力爭上游，去改善自己的環境。」藍文濱懇切地說道。 在藍文濱的自我實現需求裡，還包括了高爾夫球。雖然球齡不到短短三年，但高爾夫球能讓他遠離生活上的煩躁與壓力，釋放自我，找到心靈上的平靜與喜樂。 「其實我很久以前就想打高爾夫球，但事業未成，直到三年前才開始接觸。」藍文濱說。「高爾夫球最吸引我的部分，首先是我能在球場上釋放自己的『邪惡』心靈，我能去嘗試一些現實生活中不敢做或不能做的，比方遇到五桿洞我一定兩桿直攻果嶺，雖然風險很大，但如果成功，那滋味是如此地甜蜜。但在現實生活中，很多決定得考慮風險控管，不能如此膽大妄為。其次，我總覺得外在刺激比不上內在平靜。在工作上我得經常交際應酬，聲色犬馬，真的很累；但在球場上我能專注於揮桿，享受和好友之間的快樂時光，感受到心靈上的平靜。」藍文濱補充道，從高爾夫運動裡，他也領悟到了很多道理。「我是個急性子，但是我發現太過急躁絕對打不好球，要不疾不徐，耐心去處理每一桿。在現實生活裡，何嘗也不是如此，太過急躁只會迷失方向。」藍文濱說。「另外，就像愛因斯坦所說的：『你不能不要用同樣方法去期待不同結果。』打球也是如此，目標不變，但方法要隨時修正。每個人都想打好，但你得隨時去修正自己的揮桿，找到最適合自己的動作，才有機會逐漸進步。」 雖然球齡不長，但由於師承沈忠賢、盧建順、宋孟璋等職業好手，所以藍文濱的球技可不含糊，目前桿數大約在八、九字頭遊走。那麼，會想要進步到七字頭嗎？他坦然地回答：「時間在哪裡，成就在哪裡。要打到70多桿，一定得花很多時間在上面。但對我來說，人生就是一塊拼圖，包括家人、朋友、事業、健康、心靈與高爾夫等，如果太偏重於高爾夫，我會因此損失了其他塊拼圖。所以，能夠在球場上揮桿，度過和好朋友之間的快樂時光，釋放自己，那就足夠了！」 唯一的目標，在高爾夫球場上，就是「嚐嚐一桿進洞的滋味吧！」

作者●尤子彥品皇咖啡創辦人洪明寶（商業周刊資料照。攝影者．賴建宏）抽國運籤、求事業運，是大過年的熱門活動，但萬一抽到的是下下籤，人生就該變黑白嗎？ 幾年前，從旺旺集團蔡總裁身邊主管，聽來這樣一個關於大老闆的下下籤故事。眾所皆知，蔡總裁熱衷民間信仰，每逢春節總領著一級主管到廟裡燒香，從台北市區行天宮拜到北海岸石門的十八王公廟。有一年，他擔任家族事業宜蘭食品的總經理，大過年到廟裡求籤，問該不該開新產品線，但卻抽到了一支下下籤，一時，主管們面面相覷，但只見他從上衣口袋拿出一支筆，在籤詩上寫了「人定勝天」四個字，然後轉頭走人。據說，鐵齒的蔡老闆後來仍依原定計畫推出新品「浪味魷魚絲」，最後下場是公司慘賠新台幣一億多。不只蔡總裁，我採訪過的許多大小老闆，跪迎媽祖篤信關公或拜地母娘娘皆有之，傳統製造業或高科技產業都皆然，即便進入互聯網時代這十年，風氣仍依舊。從採訪過程中，也才始知，原來很多公司的名字都是廟裡問來的。2013年1月，我前往嘉義太保的品皇咖啡，採訪這家供應台灣半數以上早餐店咖啡豆的原物料大戶。我問董事長洪明寶，星巴克咖啡命名典故，是取自《白鯨記》小說中，那位愛喝咖啡的輪船大副史塔巴克，那「品皇」的意涵是什麼呢？「哪有什麼意涵，就神明選的呀，朋友帶我去嘉義水上一間廟，我拿了十幾個名字去，乩童起乩挑的…」這位歐吉桑董事長回答如此直白，完全不是我猜想的文青腔答案，害我差點笑到岔氣。當然，人人都有信仰自由，但在看待這些企業老闆，不問專業愛問鬼神的迷信舉措，我感到納悶的是，要成為老闆這種動物，不是都得要自信心過人嗎，但為何連霸氣如鴻海郭台銘，在征戰夏普談判時，還是需披上關公加持過的黃圍巾壯膽呢？多次訪台的大陸地產商馮侖，曾說過一段話倒是解答我的疑惑。他說，台灣每個村、每個鄉都有很多廟，台灣人這樣敬鬼神，所以會把自己的不幸歸因「命」不好，不埋怨別人。中國13億多人口，官方統計信教的大概只有1億多人，加上信馬克思主義的，加起來不超過2億，10多億人不敬鬼神、誰都不怕，那確實很可怕，是一個極其容易爆炸的社會。也就是說，敬拜鬼神所彰顯的，是自信自我再強再大，都不能比天地大的敬畏之心。從大老闆到庶民，皆能心存敬畏，亦是台灣社會既獨特，卻從我們眼中不容易看到的難得美好。本文作者為《商業周刊》副總主筆，商周學院「大店長講堂」主持人。集結平面採訪經驗，深入鑽研服務業經營方略，亦為《大店長開講1、2》共同作者。更多商業周刊文章「一般勞工根本玩不起！」華航機師罷工，暴露台灣均貧現象…前培訓機師看見的4個現實※本文由商業周刊網站授權刊載，未經同意禁止轉載更多論壇文章 美國為什麼得繼續雙重威懾政策 赴美面試的通關密語？ 中國正面臨「百年未有之大變局」？ 請問盧秀燕，要不要等到湊完錢後再來當市長？ 辣台妹、撿到槍！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

記者林呈育／綜合報導高齡97歲的澳門賭王何鴻燊驚傳因器官衰竭病危入院，妻子們跟兒女們在醫院進進出出，大批媒體守在醫院探聽消息，有一名風水師站出來說，賭王家人先前來拜訪他，開價500萬來點「續命燈」，對此賭王千金何超蓮說明，根本沒有此事，她認為風水師是在炒新聞來宣傳自己，「好不尊重人」。據港媒報導，豪門御用的風水師俞志麟，接到何家人要求用「種生基」或點「續命燈」來延長何鴻燊壽命，但他因為半年內已幫其他人點過，不便再幫忙而拒絕，他還「洩天機」的說道，過去曾救過何鴻燊一次，這次賭王恐怕「劫數難逃」。▲風水師聲稱何鴻燊家人請他幫忙續命。（圖／翻攝自微博）何超蓮昨（14）對此回應，此項傳聞是假的，「我覺得這位師父要有職業道德，客人付錢請他做事應該要保密，更何況根本沒找過他」，並批評俞志麟大過年的說賭王病危很不吉利，她透露父親健康狀況穩定「其實（爸爸）真的OK，你們看我去佛山開會了就知道」。▼▲何超蓮駁斥此傳言。（圖／翻攝自IG）更多三立新聞網報導黃妃用歌聲帶你穿越 時空妃行40年代經典韓國瑜行銷奏效？女星有感高雄發大財…自曝將南下「求生」母因網路霸凌輕生…星二代反成加害者「逼人退學」引眾怒處女臉上長肉瘤就診！醫生脫口「18字」毀她30年人生…

去年推出的 X-T20 已經是一台相當吸引的 APS-C 無反相機，是因為它能在較便宜的價錢來玩到當時旗艦的各種效能。今天推出的後繼機 X-T30 也走同樣的路，以相對 X-T3 細小的機身（機身僅重 383g）內搭載了同樣的 26.1MP X-Trans CMOS 4 感光元件和四核 X-Processor 4，帶來 8fps 連拍的能力，1.25 倍裁切下的電子快門模式更可以提升至 30fps 無黑屏連拍呢。Fujifilm 表示與剛推出時的 X-T3 相比，X-T30 有更強的面孔和眼部對焦，而且更可以辨識到更細小的面孔。然而 XT-30 的攝錄能力就有所犧牲了，最高僅可做到 4K/30p 8-bit 4:2:0，位元率只有 200MBps；不過有需要的朋友仍然可以透過 HDMI 輸出來實現 10-bit 4:2:2 格式。機身尺寸縮小了，X-T30 的機背也換上一個搖桿，配合機身上的多個轉盤和掀揭式螢幕來操作相機。除了上述提過的 HDMI，X-T30 有著一個 USB-C 多功能端子來負責數據傳輸，甚至是回聽收音效果... 幸好還是保留了 2.5mm 麥克風孔。X-T30 的新元素還有其配色，除了全黑和銀色之外，這次還有碳灰配色，適合不同風格的攝影人士啊。Fujifilm 預計會在 3 月底正式開售 X-T30，淨機身定價 899 美元；連 XC15-45mmF3.5-5.6 OIS PZ 套裝的定價為 999 美元，連 XF18-55mm F2.8-4 R LM OIS 的套裝定價為 1,299 美元。Fujifilm

【每日健康／林暐鈞 編譯】情人節到來，各地撒滿了粉紅泡泡，各樣的閃光，商機勃勃，單身的人們不得不到眼鏡店裡買副太陽眼鏡。現實裡，愛情不像童話，不像電視劇，它充滿了茶米油鹽醬醋茶。不論是起初謎樣害羞的曖昧期，或愛情到手，眼中只有那個人的熱戀期，習慣成自然，帶有一點點無感的老夫老妻期。兩性之間走得長久，一定會遇到「麵包」的問題；那麼，愛情跟麵包，你選哪一個？依據精神科醫師鄧惠文在其著作《愛情非童話，給妳的床邊故事中》指出，早前的男生多半固守「男性尊嚴」，有時候Amy想吃貴一點的，有沙拉、主菜和附餐，但是男友零用錢不夠，希望每天都吃便當和冬瓜茶就好，Amy說，「那我請你總可以了吧」，男友卻認為這樣有辱他的男性尊嚴，Amy只好生悶氣，繼續恨恨地嚼著油膩炸排骨。不過，現在回想起來，如今已截然不同—那時的男生抱持「男人應該出錢」的觀念，似乎讓許多女性都相當懷念。近來遇到的男人，往往是godutch—「各出各的」類型，要不就是「這次我出，下次換妳請」算得很清楚的。鄧惠文說，妳也許會感到討厭，但男女平等的時代，不應期待男人付錢。愛情與麵包的選擇題，總是在每一對情侶間穿梭。幾年前Amy跟一個一年換4次工作的「滾石先生」交往，滿悶的，他幽怨傾訴：「我媽說麵包還是比較重要，沒有麵包的話，再美好的愛情都會變質。」老一輩的媽媽也點頭說：「俗話說，貧賤夫妻百事哀—生活不夠寬裕，兩個人想要的東西難免有衝突，吵架、積怨，愛情不能當飯吃。」後來，像Amy這樣的女性都笨笨地把這些想法吐露給男朋友—當年很難想這輩子會發達的男人，結果他們有志一同地說：「那妳去找別人好了。」愛情是個易碎品，被那銳利的一根針直直地刺破。事過境遷，我們都沒有嫁給當年愛得死去活來的男友，分手另有原因，完全跟錢沒關係，但發人深省的是，當年那些懷才不遇的男朋友現在都財源滾滾，可見，千萬母湯太早下定論。究竟現在的女生怎麼看待這個問題？鄧惠文醫師舉出她經歷過的幾個例子：「當然是麵包比較重要啊！女人環境好就不容易老，像我阿姨幾萬塊的海洋x娜乳霜都當面膜敷，是我媽的大姊喔！看起來比我媽年輕好幾歲。家裡沒有愛情的話，自己漂亮隨時可以在外面找男友啊！」令人相當敬佩…。另一位表示：「我認為愛情更重要。一個男人真愛妳的話，應該不會讓妳吃苦吧？他會努力去拚啊！」但現實是去拼不一定就會賺錢。這時她們七嘴八舌地談論起一些韓劇與漫畫角色，想要佐證自己的論點是對的。而後，一直沒開口的另一位說話了，「妳們很out耶！為何只選一樣，當然是都要啊！要去對的地方交朋友，現在找不到好的，是因為還沒爬到好的學位、職位，妳想挑別人，別人也想挑妳呢！」這的確是超出格局的一番見解，許多腦筋急轉彎的答題原理不就是如此？不應輕易被題目所騙，愛情跟麵包，沒有人說不能一起要，想辦法增強自己，挑戰高標準完美對象，才是新女生的志向。 不過，這可能存在一個大盲點—那就是，像Amy一樣，標準過高，結果一直找不到合適的男人，天天抱著那隻約克夏紓解寂寞。上面都是女生方面的想法，如果是問那位優質性格男Ted，他覺得該怎麼選擇？Ted不假思索地說：「我永遠不會選擇麵包，因為賺到麵包的方法很多，但愛的感覺總是可遇不可求。」這樣的答案如此浪漫。鄧惠文回憶道，當時大家七嘴八舌討論至夜深，Ted與Cindy很慷慨地留她打通鋪過夜。第二天，她酒喝得少，很早就起床，爬出被窩到廚房試圖找水喝，很驚訝地發現Ted在廚房裡忙著做早餐—烤麵包、煎培根、水煮蛋和鮮榨柳橙…Ted見狀帶著歉意說：「不好意思，事先不知道妳們會在，沒有準備，這個只有兩人份…我等一下弄好再去幫妳們買豆漿。」她沒看錯，Ted把豐盛的早餐裝到托盤裡的身影，不疾不徐地端進Cindy的房間。最完美的答案出現—這藏著濃濃愛意的早餐麵包，材料大約50元。這樣的場景讓鄧惠文醫師非常有感觸，她說，「妳願不願意相信，只要有愛，麵包並沒有想像中那麼難？」 《延伸閱讀》破裂關係中的一道光

美國節奏藍調歌手R.Kelly對許多五、六年級生來說，是個耳熟能詳的名字。他的名曲《我相信我能飛》（I Believe I Can Fly）曾是那個年代共同的青春記憶，他也靠這首歌一口氣拿下3座葛萊美獎。但就在R.Kelly的音樂事業攀上頂峰那一刻，有關他的性醜聞也被陸續爆出，而且在過去20年持續不斷傳出有人受害。詭異的是，儘管性侵指控滿天飛，R.Kelly的事業卻始終不曾中斷，照常發片、登台演出，直到去年#MeToo運動崛起，媒體發動圍剿，多位受害女性出面揭發R.Kelly的性虐惡行，才促使Sony唱片在輿論壓力下終止與他的合約，包括女神卡卡等多位藝人也出面聲援受害者。英國BBC網站在2019年初刊出一位名叫Asante McGee的女子專訪，她聲稱從2014年起和R.Kelly交往，2016年5月搬入他在喬治亞州的豪宅，卻在3星期後就因不堪受虐而逃出。這項說法若屬實，等於證實了這位從90年代就身陷性醜聞的歌手，一直到3年前依然惡性難改。McGee自述她是在2014年經由Kelly助理引介，和他一同出遊而結識，發展出親密關係。兩人交往的前2年一切都很正常，McGee不時會去看Kelly的演唱會，然後約會上床。但到了2016年復活節，卻發生一件令她錯愕的事情。當時人在錄音室的Kelly請助理開車去接McGee，但車到錄音室後McGee卻被反鎖在車裡，從早上11點一直到晚上8點都無人理會她。等到終於有人打開車門，放她出來，McGee卻發現R.Kelly竟然在錄音室裡開派對，還開心地招呼她，彷彿什麼事都沒發生。幾個月後她才知道那次事件是一場測試，用來試探她的底線，看她會不會乖乖就範。McGee認識Kelly時已35歲，並非外傳Kelly偏好的未成年少女，但Kelly在約會過程中獲悉McGee在前一段關係中曾遭受家暴，便利用這一點來操控她。「我一搬進去他就開始對我施加精神虐待和性虐待。他沒有霸王硬上弓，但卻用威嚇的方式，要求我做某些性行為，還有玩3P，」McGee說：「如果我不想做，他就對我吼，罵我是笨蛋，還說其他的女伴都願意做，為什麼我不做？」McGee搬入豪宅時，屋內已有另外兩名Kelly的「性伴侶」。其中一名女子雖然年紀輕輕，對待McGee的態度卻像大姊頭，經常惡言相向。不久McGee才發現，原來這名少女的角色就如同後宮裡的「性教官」，專門負責教化「新進人員」。「她的工作就是訓練我和其他女孩，教導我們如何在床上取悅R.Kelly，」McGee回憶：「而根據我從Kelly和她自己那邊聽來的說法，她和Kelly之間已有長達16年的性關係，也就是說她14歲就開始跟他上床了。」資料來源：BBC, The Guardian更多鏡週刊報導【性虐歌王（下）】有計畫挑選性侵對象 R.Kelly挾名人光環有恃無恐【性侵魔頭的魔法一】「全世界最好的體操醫生」 他為何能性侵近500人?【IG萌孩（上）】不知道自己是網紅的網紅 這對娃娃代言價碼喊到75萬台幣

2018-19賽季英超第26輪焦點之戰，曼城坐鎮主場6-0狂勝切爾西。上半場，斯特林（Raheem Sterling）閃電破門，阿圭羅（Sergio Agüero）失空門後連進兩球，京多安（Ilkay Gündogan）錦上添花；下半場，阿斯皮利奎塔（César Azpilicueta）放倒斯特林送點球，阿圭羅主罰命中，完成帽子戲法，斯特林再進1球完成梅開二度。最終比賽結束，曼城主場6-0狂勝切爾西。本場比賽曼城佔據主導，控球率55.9％，9次射正化為6進球不可謂不恐怖。切爾西主帥薩里（Maurizio Sarri ）賽後說：「目前來說，我不能解釋。在周中的訓練課上，我的感覺挺好的，可能前3分鐘丟球後比賽就很難踢了，很難不給對手空間。我們遇到了麻煩 ，我無法理解。」阿圭羅談到上半場的空門不進：「我不知道，有時候就是這樣，下一個球我就進了嘛。最重要的還是進球，然後幫助球隊贏球。」在6-0大勝切爾西，曼城再次證明球隊的恐怖的前場火力。事實上，藍月軍團在2019年的各項賽事進42球，高居英超各隊第一，是第二熱刺的兩倍還多。曼城主帥瓜迪奧拉（ Pep Guardiola ）表示，「能在對切爾西的比賽中進6球，再考慮到我們的踢法，我們受到那麼多的關注，但我們還是做到了。我要讚美我的球員們，他們太出色了。我們在早上有過談話，我們也練了定位球，訓練跑位，但我從未想到他們能進這麼多球。」曼城主場勇奪3分，與少賽一輪的利物浦同積65分並以淨勝球優勢暫列聯賽榜首；切爾西現積50分落後曼聯1分，與兵工廠同分但因淨勝球劣勢排名第6。今日最夯新聞流量前3名瞎！被叫初四面試 到場沒半人韓市長說重話：不改就不推薦年薪逼700萬？機師薪水大揭密精彩運動影音

【健康醫療網／記者蔡岳宏外電報導】愛愛後好痛是許多女性避諱不談的問題，除了不適之外，性交時疼痛還可能造成感情失和，失去親密感，甚至抑鬱。婦科醫師Pandelis Athanasias表示，除非伴隨惡臭、不悅分泌物等症狀，一次性疼痛通常會自行好轉，若發生超過３次以上，應求助醫師。多數女性有性交痛 病理心理都是原因根據英國性諮詢協會（Sexual Advice Association）調查，約三分之一年輕女性和一半熟齡婦女有性交疼痛的困擾。美國婦產科醫學會指出，性交疼痛會發生在外陰，陰道口周圍或陰道內；其中會陰是性交疼痛的常見部位，也可能發生在下背、骨盆、子宮或膀胱。性交疼痛可能原因？感染、受傷、賀爾蒙不平衡，生殖道細胞異常生長，甚至是心理問題都是可能原因。在心裡層面，若沒有性慾而性交，常造成疼痛；壓力、疲憊；和伴侶有嫌隙；或服用避孕藥、止痛藥等藥物；若正在治療糖尿病、關節炎或癌症等其他疾病，也會影響性交時心理。痛分淺層深層 治療方式不同至於物理性層面，可將疼痛部位分成淺層或深層，淺層影響外陰和陰道入口，來自骨盆則屬於深層疼痛。針對淺層疼痛原因，厄法納許向《病人》表示，除感染外，最常原因之一是外陰痛，起因於外陰神經過於敏感引起的神經痛，可分為誘發性，非誘發及混合性。有些女生即使避免性交，仍然持續感覺疼痛。該疾病原因不明，但透過自我照護、復健、手術或藥物治療，可減緩症狀。另一種情況是陰道痙攣，由於骨盆肌肉的異常收縮，使性交變得痛苦，甚至無法行房。此外，絕經後女性可能患有陰道萎縮症，「因缺乏雌激素，造成陰道組織變得非常薄和乾燥，造成發癢、疼痛，影響性行為。」至於深層疼痛，厄法納許說，骨盆疼痛通常是物理性摩擦產生，最常見原因是子宮內膜異位症，「因本來生長在子宮內膜的組織，在子宮外生長，性交時觸碰這些不正常組織，造成疤痕、疼痛等。」另外，卵巢囊腫和子宮肌瘤也易發生骨盆疼痛；至於骨盆腔發炎病癥，如下腹痛、陰道分泌物、異常出血和發燒，也可能引發性交疼痛。改善性交疼痛 女性勿羞於治療性交疼痛怎麼改善？美國婦產科醫學會建議，如果陰道易受刺激，可使用水溶性潤滑劑，而矽性潤滑劑更持久，且更滑潤。然而，切勿使用凡士林、嬰兒油或礦物油作為潤滑液，可能造成避孕套破裂。女性可與伴侶溝通，選擇適當性交方式，並在性交前排光尿液，洗溫水澡或吃止痛藥；為了減輕性交後灼熱，可用小毛巾包裏冰敷在外陰上。厄法納許指出，雖然性交時疼痛可能令人痛苦，但很少是急迫問題，除非疼痛合併嚴重出血。醫師建議，有長期性交疼痛的女性，不要害羞治療，忍受不必要的痛苦。 參考資料：1. The most likely causes of pain during sex.2. 美國婦科醫學會【延伸閱讀】浪漫情人節共枕眠！ 做對這件事不怕鬧出人命

工商時報【魏喬怡╱台北報導】農曆年後大家手上紅包、年終獎金現金滿滿，各家投信推優惠各出奇招，包括群益投信、元大、日盛、第一金等4家投信都打出基金零手續費系列活動的優惠，投資人可趁勢撿便宜。群益投信推出的「樂在分享、舊戶推薦新戶享優惠」活動內容為旗下全系列基金都可以享零手續費的優惠最大；元大投信的「大元哥紅包增肥計畫」則是限透過電子交易於特定基金才有優惠；日盛投信的「豬年投資，就是挺你」也限定台股基金優惠；第一金投信的「金豬新春福袋加LINE獨享」則是要加入LINE才享有特定基金手續費優惠。群益投信表示，此次活動是網路交易戶推薦親友完成開戶後，推薦人及親友同享群益投信全系列新申購定期定額及i加碼零手續費優惠。群益投信投資長李宏正表示，經歷金融海嘯的衝擊，投資人在投資觀念上有不小的轉變，雖然股票市場波動劇烈，不過透過定期定額方式投資多能有不錯的回報，建議追求穩健的投資人可選擇基金定期定額方式分批進場投資。元大投信表示，活動到2019年2月27下午4點，只要是定期定額新申請台股系列基金及台灣加權股價指數基金，透過網站、App下單定期定額計畫，即可享有終身零手續費優惠。第一金投信指出，2月底前加LINE好友，即可享有定期定額AI系列基金零手續費優惠，幫助小資族運用紅包或年終獎金作好理財規劃。第一金全球AI人工智慧基金經理人陳世杰表示，2018年全球股市面臨驚濤駭浪，但ROBO Global AI指數累計上漲13.51％，打敗美股那斯達克與MSCI世界資訊科技指數。今年來到2月8日止，再漲17.25％，顯示AI投資甜蜜點已經浮現。日盛日盛基金經理人張亞瑋表示，近期全球股市表現較佳主要受到Fed1月底談話偏鴿影響，豬年開紅盤後台股帶量突破站上萬點關卡，技術面來看，目前均線維持多頭排列，但接近半年線10,127點與前高的10,148點賣壓依舊較大，中美貿易戰在3月2日後可能出現各自表述，目前進入空窗期，對股市影響程度低，Fed會議讓市場風險偏好提升，資金面有助股市動能。

中國時報【報導蔡琛儀】張小燕14日率領旗下經紀公司大鵬傳播事業團拜開工，旗下藝人卜學亮（阿亮）、Melody、田亞霍、陳大天穿著喜氣紅衣出席，張小燕看來氣色極佳，發出上百個紅包給工作人員、藝人，連愛犬「Q將」也有一個。張小燕旗下子弟兵各有所長，阿亮除了主持節目之外，也相當熱愛表演，希望新的一年有機會接演劇本好的電影，因為電影一直是他心中的一個目標，正開始接觸高爾夫球的他也盼能趕快學會打球；Melody今年初才剛推出新書，她打趣表示，想要演出像韓國夯劇《天空之城》的角色。田亞霍等兵單陳大天年前發表新單曲，開工後要繼續跑宣傳，也因此他過年放假9天全在家耍廢休息，肚子餓就叫外送，完全沒踏出家門；田亞霍預計今年要推出新專輯，但他面臨4個月兵役，目前仍在等兵單，要等退伍後才會發片。特別的是，同為張小燕旗下藝人的鄧福如（阿福）昨和Youtuber男友陳孜昊（Howhow）在內湖戶政事務所登記結婚，正式升格人妻。阿福開心說：「選擇2月14日登記是和男友一起討論出的，畢竟也交往幾年了，覺得這是一個浪漫的日子，何不今天就去登記。」她原本不想公開此事，但男友前晚直播時突然打給她，讓當時在看電視的她不小心脫口而出洩密。阿福對於晉升新手人妻覺得很新鮮，經紀人小琳表示阿福目前沒懷孕，生小孩就順其自然。阿福也秀出兩人的結婚證書，俏皮比出個讚，恰好遮住自己的名字，小琳說鄧福如是她的藝名，因此把本名遮起來。